Le Chardon-Marie (Silybum marianum) est une plante de la famille des Astéracées (ou Composées), seul représentant connu du genre Silybum

Le Chardon-Marie facilement reconnaissable à ses feuilles vert pâle brillantes et épineuses marbrées de blanc.

Voici une plante de santé bien de chez nous, et dont on connait les multiples vertus depuis les Romains. On a depuis cette époque continué à utiliser sa feuille en infusion ou sa graine, mise en poudre. C’est cette dernière, plus concentrée en silymarine que la feuille, que nous vous proposons sous forme de gélules.

Conseils d’utilisation : 4 à 6 réparties sur la journée.

Boîte de 180 gélules.

Ingrédients pour 2 gélule : graines de chardon Marie 400 mg*, HPMC (gélule végétale)

Extrait de Passeport Santé, 1er mars 2017:

Dans son fruit, le chardon-Marie contient la silymarine, son principe actif, reconnue pour ses effets protecteurs sur le foie. Elle favorise son métabolisme cellulaire tout en le prévenant et en le protégeant des dommages causés par les toxines naturelles ou synthétiques.

La Commission E¹et l’OMS reconnaissent l’usage de la silymarine pour traiter les intoxications hépatiques (usage d’extrait normalisé à 70% ou 80% de silymarine) et son efficacité contre les maladies du foie comme l’hépatite ou la cirrhose, en complément d’un traitement médical classique. En usage quotidien, elle freine le développement de la cirrhose.
Certaines personnes peuvent avoir une réaction au chardon-Marie, si elles sont allergiques à des plantes telles que la marguerite, l’astre, la camomille, etc.

Pour les troubles du foie, on préconise la prise d’extrait normalisé du chardon-Marie (70 % à 80 % de silymarine) à raison de 140 mg à 210 mg, 3 fois par jour.

*Issus de l'agriculture biologique

Marque : Boutique Nature